Rébecca Comazzi
Sophrologue Kerbach
Je vous propose des séances de sophrologie et d’hypnose afin de vous aider à traverser plus sereinement les épreuves de la vie.
Je vous accompagne le temps de vous délivrer les outils qui vous sont adaptés et selon votre objectif que nous aurons fixé ensemble.
Un entraînement quotidien permet de progresser et de mettre en place des avantages durables pour votre corps et votre esprit et de ce fait être autonome.
Coucou! Moi c’est Rébecca.
Sophrologue à Sarreguemines et Kerbach.
Je suis Rébecca Comazzi, sophrologue à Sarreguemines et à Kerbach. J’ai suivi ma formation au sein de l’Institut Français de Sophrologie de Paris (IFS). 1ère école ayant obtenu la reconnaissance officielle du métier de sophrologue.
J’ai suivi une formation de spécialité pour les enfants et adolescents dit atypiques avec Céline Pariente et Valérie Bahu de l’école de pratique sophrologique, de santé intégrative et complémentaires (EPSSIC).
Également une formation de spécialisation avec Isabelle Levèfre-Vallée pour les enfants scolarisés de la maternelle à la fin du primaire. Et j’ai suivi le module des enfants ayant des troubles DYS et des décrocheurs scolaires.
Je vois en cette mission de sophrologue, celle de la transmission. Transmettre, guider et donner les graines à autrui afin qu’il puisse ensuite les utiliser et préparer lui-même son devenir en toute harmonie. Permettre d’aborder ses problématiques avec le recul nécessaire, avec plus de conscience et de légèreté afin de changer son regard et avancer ainsi plus sereinement dans la vie.
Ayant travaillé pendant 15 ans dans la même société, j’avais le souhait d’une reconversion professionnelle.
En quête perpétuelle de la meilleure version de moi-même, je me suis beaucoup renseignée sur les techniques de bien-être, de développement personnel. J’ai pu mettre en pratique de la méditation, du yoga, de l’hypnose et de la sophrologie. Ces pratiques ont été d’une grande aide.
Je suis aussi une passionnée du monde des enfants. Et une jeune maman qui a traversé des difficultés pour aider son fils. J’ai donc eu l’envie d’aider d’autres enfants et leurs parents à trouver cette harmonie.
Mon cabinet de sophrologie à Kerbach
Mon cabinet de sophrologie à Sarreguemines
Mon approche et mes valeurs
L’histoire de Graine d’acacia
🌿 La sophrologie comme graine de vie
La sophrologie offre des outils pour un mieux-être, que je compare à une graine, source de toute vie. Cette graine représente le développement de la vie à partir d’un seul noyau, un espace où circulent la vie, l’esprit et l’âme.
🌿 L’acacia : symbole de renaissance
L’acacia symbolise l’amour mystique et platonique, le recueillement, ainsi que la renaissance et l’immortalité. Il incarne l’arbre de vie, synonyme de « connais-toi toi-même ». L’arbre représente l’ancrage dans le sol, la stabilité et l’adaptation aux saisons qui passent.
🌿 La solidité et l’intuition de l’acacia
L’acacia est réputé pour sa solidité et son imperméabilité. Lors de vos rencontres avec cet arbre, vous pouvez lui demander d’absorber vos énergies négatives. Son contact favorise l’intuition et renforce le mental.
🌿 La girafe : acceptation et amour de soi
La girafe symbolise l’acceptation et l’amour de soi, le langage du cœur. Les feuilles d’acacia sont la nourriture de la girafe, représentant ainsi un lien naturel et harmonieux.
Mes valeurs
► Bienveillance
Je m’engage à vous accompagner avec une attention sincère et un respect profond de votre parcours.
► Empathie
Grâce à mon expérience personnelle et professionnelle, je comprends vos défis et je suis là pour vous soutenir.
► Confiance
Je crée un environnement sécurisant où vous pouvez vous exprimer librement et développer votre potentiel.
Mes spécialités
Sophrologie pour les enfants
- Identification et accueil des émotions : Aider les enfants à reconnaître et exprimer leurs émotions.
- Canaliser son énergie : Techniques pour aider les enfants à gérer leur énergie de manière positive.
- Gestion du stress : Stratégies pour réduire l’anxiété et le stress chez les enfants.
- Développement de l’estime de soi et de la confiance en soi : Encourager une image de soi positive et la confiance en ses capacités.
- Préparation aux évaluations : Aider les enfants à se préparer mentalement pour les évaluations scolaires.
- Valoriser ses particularités pour en faire une force : Transformer les différences en atouts.
Sophrologie pour les parents
- Accompagnement dans la gestion du stress : Techniques pour aider les parents à gérer leur propre stress.
- Outils pour une communication plus facile et enrichie : Améliorer les compétences de communication au sein de la famille.
- Prise en charge des conflits familiaux : Stratégies pour gérer et résoudre les conflits au sein de la famille.
Sophrologie pour les écoles
- Accompagnement des enfants et des adolescents : Promouvoir une plus grande conscience de soi chez les jeunes.
- Développement des compétences sociales : Aider les élèves à développer des compétences sociales importantes.
- Gestion des émotions : Techniques pour aider les jeunes à gérer leurs émotions.
- Relaxation et concentration : Stratégies pour améliorer la relaxation et la concentration des élèves.
- Préparation à l’examen : Aider les élèves à se préparer mentalement pour les examens.
Sophrologie pour les adolescents
- Accueillir le changement de son corps : Soutenir les adolescents dans les changements physiques de l’adolescence.
- Exploration et développement des compétences sociales : Encourager le développement de compétences sociales chez les adolescents.
- Gestion des émotions : Aider les adolescents à gérer leurs émotions de manière saine.
- Relaxation et concentration : Techniques pour améliorer la relaxation et la concentration chez les adolescents.
- Préparation aux examens : Stratégies pour aider les adolescents à se préparer mentalement pour les examens.
