L’importance de la respiration pour se détendre

Pourquoi choyer sa respiration ? N’hesitez pas à prendre rendez-vous pour une consultation dans mon cabinet ou à votre domicile Prendre un rendez-vous La respiration est une fonction biologique qui permet d’absorber l’oxygène et de libérer du dioxyde...

L’importance de la connaissance de son schéma corporel

L’apprentissage de son corps pour expliquer ses recentis. N’hesitez pas à prendre rendez-vous pour une consultation dans mon cabinet ou à votre domicile Prendre un rendez-vous 🙈 🙉 🙊 Le schéma corporel est la connaissance qu’un enfant possède de son...

La sophrologie pour quels problèmes chez l’enfant ?

Pour quels problèmes chez l’enfant la sophrologie peut aider N’hesitez pas à prendre rendez-vous pour une consultation dans mon cabinet ou à votre domicile Prendre un rendez-vous 👪 L’environnement familial, l’école, la société, une...

Sophrologie définition simple 

Qu’est ce que la sophrologie ? N’hesitez pas à prendre rendez-vous pour une consultation dans mon cabinet ou à votre domicile Prendre un rendez-vous C’est une boîte à outils à utiliser régulièrement qui favorise un bon équilibre entre le corps, l’esprit et...

La gestion des émotions

Mes conseils pour réguler ses émotions N’hesitez pas à prendre rendez-vous pour une consultation dans mon cabinet ou à votre domicile Prendre un rendez-vous Les émotions, nous les ressentons tous quotidiennement. Les accueillir est primordial. Il est possible...

Sophrologie pour les enfants

La sophrologie et les enfants N’hesitez pas à prendre rendez-vous pour une consultation dans mon cabinet ou à votre domicile Prendre un rendez-vous Pourquoi faire découvrir la sophrologie à son enfant ? 🧑 Pour l’aider à s’épanouir et faire face à un malaise.🧑...